Obesitas pada Anak
Istilah kelebihan berat badan dengan kegemukan sering kali dianggap sama . Sebenarnya kelebihan berat badan (overweight) berbeda denga obesitas (kegemukan) kelebihan berat badan merupakan suatu keadaan dimana berat badan seseorang melebuhi berat badan normal karena memiliki otot-otot yang besar, seperti pada atlit bina raga . Sementara obesitas atau kegemukan diidentifikasikan sebagai keadaan dimana terjadi penumpukan lemak tubuh yang berlebih sehingga berat badan jauh diatas berat normalnya . Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) , obesitas pada anak merupakan keadaan Indek Masa Tubuh (IMT) anak yang berada diatas persentil ke -95 pada grafik tumbuh kembang anak , sesuai dengan jenis kelaminya . Sementara Centre for desease control (CDC) , Amerika Serikat berpendapat bahwa seorang anak dikatagorikan obesitas jika mengalami kelebihan berat badan diatas persentil ke-95 dengan proporsi lemak tubuh yang lebih besar dibanding komponen lemak tubuh dibanding komponen tubuh lainya.
Anak menjadi gemuk umumnya karena porsi makanan yang dimakan melebihi takaran yang dibutuhkan oleh tubuh . Tidak seperti orang dewasa , anak-anak membutuhkan nutrisi dan kalori tambahan untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka , apabila anak mengkonsumsi kalori dalam jumlah yang cukup untuk pertumbuhan dan metabolisme , serta aktifitas mereka sehari-hari , maka pertambahan berat badan akan seimbang dengan pertambahan tinggi badannya. Sebaliknya apabila anak-anak mengkomsumsi lebih banyak kalori dari pada yang mereka butuhkan maka, kelebihan kalori itu disimpan menjadi lemak. Sel-sel lemak ditubuh menjadi besar dan jumlahnya melebihi jumlah yang dimiliki anak dengan berat badan normal. Akibatnya berat badan berambah lebih banyak daripada tinggi badannya, dan penambahan berat badan tersebut dapat meningkatkan resiko terjadinya obesitas yang secara khusus dapat mengantarkanya pada masalah kesehatan , seperti yang biasa dialami oleh orang dewasa.
(dari buku: cara pintar mengatasi kegemukan anak,-Ayu Dutika D,-Curvaksara)
